شــعاع نيوز
Shuaa News
هل تعلم أنه بالماء والملح يمكنك تجنب أمراض كثيرة ؟


شعاع

 

 

 

بعض الوصفات العلاجية ورثناها عن جدّاتنا ضمن الطب الشعبي، ثمّ لحقها الطب العلمي ليؤكّد دورها أو ينفيه، من بينها الغرغرة بالماء والملح، التي شاع استخدامها، وتعتبر علاج طبيعي، غير مكلف، ومتوفّر في كل بيت، بالإضافة إلى أنّ الطب يشيد بدوره في مواجهة عدة أمراض من بينها آلام الحلق الخفيفة.


  فوائد الغرغرة بالماء والملح

تساهم الغرغرة في مواجهة عدة أمراض تتعلّق في فضاء الفم:

1- علاج التهاب الحلق:

 تساعد الغرغرة بشكل فعال في مواجهة نزلات البرد والرشح، التي تسبب التهاباً طفيفاً في الحلق.

2- الحد من عدوى الجيوب الأنفية والتهابات جهاز التّنفّس 

 تشير الدراسات أيضا إلى أنّ الغرغرة تساهم في الحد من مدى انتقال العدوى في حالات الجيوب الأنفية والتهابات جهاز التنفس.

 حيث أشارت الدراسات إلى كون الغرغرة بالماء والملح من شأنها أن تكون أفضل فعالية من لقاح الإنفلونزا. 

3- الوقاية من الحساسيّة

  تواجه الغرغرة بالماء والملح التهابات الحلق الناجمة عن مثيرات للحساسيّة، مثل القطط، ولقاح الربيع، الكلاب.

 4- الحفاظ على صحة الفم 

ربما تكون الغرغرة من أكثر الطرق فعالية في مواجهة البكتيريا المتراكمة في الفم، حيث أنّ البيئة المالحة لا تسمح للبكتيريا بالتكاثر فتساهم في تطهير الفم.


5- الوقاية من مشاكل الاسنان
تحمي تيجان الأسنان 
تخفف من أوجاع الأسنان
تمنع الترسبات البكتيرية في الأسنان

 أما عن طريقة الغرغرة فأذب ربع إلى نصف ملعقة من الملح في كأس من الماء الفاتر، وتمضمض بالماء جيدا و احبسه عند حلقك ليعقّم حلقك ومن ثم ابصقه في المغسلة، لكن احذر من بلعه، لأن منسوب الملح المرتفع في الدم يمكن أن يؤدي إلى ارتفاع الضغط ونقص الكالسيوم.


المشاهدات 170
تاريخ الإضافة 2021/10/16 - 12:28 PM
آخر تحديث 2021/11/29 - 4:01 AM
تابعنا على
إحصائيات الزوار
اليوم 530 الشهر 65535 الكلي 608761
الوقت الآن
الإثنين 2021/11/29 توقيت دمشق
ابحث في الموقع
تصميم وتطوير